| 此 次 【 生 存 大 挑 戰 】 是 採 用 中 央 紅 軍 長 征 行 軍 路 線 ， 從 江 西 瑞 金 出 發 ， 沿 湘 ?桂 交 界 線 的 五 嶺 群 山 ， 經 湖 南 通 道 進 入 貴 州 ， 再 行 遵 義 、 貴 陽 進 入 雲 南 。 途 經 雲 南 富 源 、 沾 益 、 崇 明 、 祿 勸 、 皎 平 渡 進 入 四 川 到 達 會 理 。 從 會 理 北 上 ， 走 西 昌 、 瀘 沽 抵 達 安 順 場 ， 走 瀘 定 過 大 渡 河 翻 越 夾 金 山 到 達 毛 兒 蓋 ， 跋 涉 松 藩 草 地 越 過 岷 山 進 入 甘 肅 的 臘 子 口 。 再 經 過 甘 肅 的 哈 達 鋪 、 巫 山 、 通 渭 抵 達 六 盤 山 。 翻 過 六 盤 山 進 入 陝 西 ， 最 終 到 達 此 次 挑 戰 終 點 吳 起 鎮 。 整 個 行 程 包 括 了 紅 軍 走 過 的 五 嶺 群 山 、 烏 蒙 山 、 大 雪 山 、 岷 山 、 六 盤 山 等 山 脈 以 及 湘 江 、 烏 江 、 赤 水 、 金 沙 江 、 大 渡 河 等 河 流 ， 松 藩 草 地 也 將 是 本 次 挑 戰 最 精 彩 、 最 危 險 的 路 段 。
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